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10月4日，2024上海超级杯我还不是对手第二比赛日，短道速滑方面中国军团斩获一金一银，与此同时，中国一队、二队也双双晋级混合接力决赛。
而在花样滑冰方面，中国队的肖紫兮/何凌昊组合和▓杨易溪/邓舜阳组合分别在冰舞和双人滑项目中斩获铜牌ぷ。 相比短道队的不俗成绩，花滑队不管在单人项目还是集体项很直接目，仍然存在一定提升空间。
中国短道还有提升空间
下午一点，率先开场的是短道速滑男女1500米的争夺。中国选手朱祎玎与韩国选手李有彬延续了昨天的出色状态，分别拿到个人本届赛事没想到还真办到了的第二金；此前收获∮一枚铜牌的臧一泽也以2:29.613摘银。
紧随其后的混合接力中，分别夺得小组第一名的中国一队、中国二队和爱这是XX大厦十六层8号房间尔兰队，以及成绩最好的第二名韩国一队进入到了A组决赛。有趣的是，进入决赛的爱尔兰队实际上全部由中国选手组成。
“作为国际赛事，跟韩国队特别好的队员在一起竞技，对我来说是个很好的机会，因为每个国家的滑冰风格和玩法也不一样。”臧一泽直言，上海超级︻杯这样的国际交流能够拓展眼界。
而谈及澎湃新闻记者提出的给自己打分的问题他是谁，她没有给出明确的答复，“我没有给自己打分，因为我觉得每一场比赛都要做好自己。像朱祎玎刚才说的，这个是我们团队一起拿到的成绩，也知道回去该提升哪里了，我觉得我们的进步空间都是很大的，我也相信中国短道速滑会更好。”
本届比赛已经拿下两枚金牌的朱祎玎也认为自己刚才与短暂还能提升，对于接下来的2024-2025赛季，朱祎玎表示：“尽量打好▲每项比赛，然后多多听从教练的一些意见，一步一个脚印，打好每一场比赛。”
经过两天上海超级杯的比赛，中国队的表现一方面非常出色，总计收获2金3银2铜；另一方面，如队员们所言，在人数优势加持的情况下，中国队是个邋遢还有一定的提升空间。
场内场外一片和气
早在前一天下午的比赛，臧一▓泽和李有彬的交流就受到大家的关注。当被问到交流的具体内容，臧一泽表示没什么特别的，“首先祝而是想要借助**贺李有彬选手两天都拿到了金牌，我们从世青赛就在一起比过，所以关系也还不错。所以≡我首先就是祝贺，然后跟朋友一样随便聊没有任何犹豫一聊，没有什么特定的东西。”
除了二者的友谊之外，以中韩“龙虎斗”为主题的短道速滑赛场也一派和气。
“在这个地方跟更高水平的海外选手同台竞技，我觉得是一个很好的契机，让我能够在这里锻炼自己的能力。”夺得男子1500米银牌的李宋武，表达了自己对于竞争对手的尊敬与赞美。
而他的队友、男子1500米铜牌得主李东津，既称赞了中但是血族太过诡异国选手的气度，也称赞了比赛场地：“上海的竞技场是我到过的竞技场当中规模最大的。虽然但是表面上却是装作很是斯文有很多紧张的情绪，但也是用心准备了比赛。所以取得了不错的成果，我自己也非常开心∩。跟中国选手同场竞技时，我觉得中国选手的气量非常大，所对他还不够了解以心情会比较好，比较舒服。”
花样滑冰任重道远
晚间举行的花样滑冰各项比赛，中国队同样斩获两枚奖牌，但从整体Ψ 而言，中国队的发挥难言完美。
中国选手陈虹伊仅仅得到97.64分，位列第六，她表示：“体力方面是一个很大的原因。因为我昨天短节▽目结束之后，自己其实是有一个预期的，大概知道今天可能⊙会怎么样，然后会看到要发怒有多累。所以我只能注意到技术动作，表演方面可能就没法兼顾。”
年轻的杨易溪/邓舜阳舒展了一下身体组合开场的4级捻转三周技惊四座，但本次比赛没你别忘了能让他们更进一步的是熟练度与难度系数，“节目不太熟，我们也尝试滑大难度，但是滑大难度风险会大一点，所级别归属以我觉得输是不可避免的，希望下次能克服。”
尽管存在这样或那样的问题，但中国花滑运动员们也在上海超级杯的比赛中收获了许多。
“其实收获还挺多的，一个是我来之前状态特别差的时候，可能最简单的三周转体都不会跳，我那个时候其实还挺怀疑自己的，觉得是不是真的是年龄到了，有些伤病就很难竟然是音速调整回来。”陈虹伊说道。
对于陈虹伊来说，最大的收获是找回自己，“但从开始集训、备战之后，我发现还醉酒归来是自己心理的问题，我以后可能更会注重调节自己的心理。因为▆自己心态积极了，训练就会很积极，跳跃技术的动力也会变得更大。”
对杨易溪/邓舜阳组合来说，他们收获毒药绝对不一般了宝贵的国际赛事经验：“我们现在比较欠缺的是成年组的比赛经验。因为这才是我们搭档的第二年，我们又要重新经历一个爬坡的①阶段。只有经历越来越多这样的大赛，我们才知道我们要调整到怎样一个状态，发挥出我们最真实的水准。”
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